A la niña que aprendió demasiado pronto a no querer su cuerpo

Hoy quiero hablar de cosas que aprendemos demasiado pronto.

Aprendemos a leer, a escribir, a distinguir lo que está bien de lo que está mal. Aprendemos qué cosas nos gustan y cuáles no. Aprendemos a hacer amigos, a compartir, a pedir perdón.

Pero algunas niñas aprendemos algo que nunca deberíamos haber tenido que aprender:a mirar nuestro cuerpo y pensar que no es suficiente.

Yo también fui esa niña.

Una niña que, sin entender demasiado bien por qué, empezó a relacionarse con su cuerpo desde un lugar que no era cariño. Empecé demasiado pronto a pensar en mi aspecto, en cómo me veía, en cómo me comparaba y en cómo podía cambiar aquello que veía en el espejo.

Y cuando eres pequeña no entiendes realmente lo que significa sentirte mal con tu cuerpo.

Solo sabes que hay algo de ti que no te gusta.

Y empiezas a creer que, si consigues cambiarlo, quizá también cambie la forma en la que te sientes.

Qué equivocadas estamos cuando somos niñas y creemos que nuestro cuerpo es el problema.

Porque una niña no debería estar pensando en si está demasiado delgada, demasiado gorda, demasiado alta, demasiado baja o si ocupa demasiado espacio.

Debería estar pensando en jugar.

En mancharse las rodillas.

En llegar a casa y contar una historia que probablemente no tenga ningún sentido.

En reírse hasta que le duela la barriga.

En crecer.No en aprender a odiarse.

Y quizá lo más complicado de estas cosas es que el tiempo pasa, pero algunas ideas se quedan.

Creces.Cambias.Tu cuerpo cambia.Tu vida cambia.

Y, sin embargo, algunas veces sigues teniendo dentro de ti esa voz que aprendiste a escuchar cuando eras demasiado pequeña.

Una voz que te hace compararte.Que te hace mirar fotografías y buscar defectos.

Que consigue que un día te mires al espejo y te gustes, y al siguiente vuelvas a encontrar mil cosas que cambiar.

Y entonces entiendes algo:el problema nunca fue realmente tu cuerpo.

El problema era todo lo que habías aprendido a pensar sobre él.

Durante mucho tiempo podemos confundir cuidarnos con castigarnos.

Pensar que querernos significa cambiar.

Creer que tenemos que alcanzar una determinada imagen para sentirnos suficientes.

Pero nuestro cuerpo no debería tener que ganarse nuestro cariño.

Nos ha acompañado desde el principio.

Ha estado ahí cuando hemos llorado, cuando hemos reído, cuando hemos tenido miedo, cuando nos hemos enamorado, cuando hemos abrazado a alguien que queremos.

Ha soportado cada etapa de nuestra vida.

Y aun así, muchas veces somos nosotros mismos quienes más duramente lo juzgamos.

Por eso hoy quiero escribirle a aquella niña.A la niña que no sabía que estaba empezando una batalla consigo misma.

Quiero decirle que lo siento.Siento que aprendiera tan pronto a mirarse con ojos tan duros.

Siento que alguna vez creyera que tenía que ser diferente para merecer cariño.

Siento que pensara que su cuerpo tenía que cumplir unas expectativas para poder sentirse orgullosa de él.

Y sobre todo quiero decirle algo que quizá necesitaba escuchar entonces:

No había nada malo en ti.Nunca lo hubo.No necesitabas cambiar para ser bonita.

No necesitabas ocupar menos espacio para ser querida.No necesitabas parecerte a nadie.No necesitabas convertirte en otra persona.Solo necesitabas ser una niña.

Y ahora, muchos años después, quizá todavía estoy aprendiendo a quererla.A quererme.

A entender que sanar no significa olvidar todo lo que pasó.

A veces sanar significa poder recordar aquella etapa sin volver a tratarte como tratabas a aquella niña.

Significa aprender a hablarte con la misma paciencia con la que hablarías a alguien que quieres muchísimo.Significa dejar de mirar tu cuerpo como un enemigo.

Significa entender que tu valor nunca estuvo en una talla, en un número, en una fotografía ni en un espejo.

Y quizá todavía haya días en los que me cueste.

No creo que sanar sea despertarse un día y querer absolutamente todo de ti.

Creo que sanar también es tener un día malo y decidir que eso no significa que vuelvas al principio.Es mirarte y decir:

“Hoy no me siento bien conmigo, pero sigo mereciendo tratarme bien.”

Y esa frase, aunque parezca pequeña, puede significar muchísimo.

Porque quizá nunca podamos cambiar las cosas que aprendimos de pequeñas.

Pero sí podemos decidir cuáles queremos seguir creyendo.

Y yo ya no quiero creer que tengo que ser diferente para merecerme.

Quiero aprender a vivir en mi cuerpo en lugar de pasarme la vida intentando cambiarlo.Quiero volver a sentirme libre.

Quiero comer sin convertir cada comida en una batalla.

Quiero mirarme al espejo y ver a una persona, no una lista de defectos.

Quiero que aquella niña pueda crecer tranquila.

Y quizá esa sea una de las formas más bonitas de sanar:

convertirte en la persona que aquella niña necesitaba.

Porque hay una niña dentro de muchas de nosotras que todavía necesita escuchar que es suficiente.

Que no tiene que desaparecer para ser querida.Que no tiene que ser perfecta.Que no tiene que parecerse a nadie.Que puede ocupar espacio.Que puede comer.Que puede disfrutar.Que puede vivir.Y que su cuerpo nunca fue su enemigo.

Quizá solo necesitaba que alguien le enseñara a quererlo.

Y ahora quiero ser yo quien se lo enseñe. 

Espero que os haya gustado el cambio del tema y sigáis leyendo🍀

Convivir es compartir

Hoy hablaremos del verdadero amor ,que también aprende a convivir.

Hay una frase que siempre he escuchado y que, cuanto más pasan los años, más sentido tiene para mí.

"No conoces realmente a una persona hasta que convives con ella."

Y creo que es una de las mayores verdades que existen.

Porque una cosa es enamorarse. Otra muy distinta es compartir un hogar.

Compartir una casa significa compartir mucho más que un techo. Significa aprender los horarios del otro, sus manías, sus costumbres, sus silencios, sus malos días y también sus pequeñas formas de demostrar cariño.

Es descubrir que deja los calcetines donde no debe.

Que tarda demasiado en prepararse.

Que necesita un café antes de hablar por las mañanas.

O que es incapaz de dormir si la puerta del armario está abierta.

Son detalles pequeños.

Tan pequeños que, cuando los lees, parecen insignificantes.

Pero cuando forman parte del día a día, descubres que son precisamente esos detalles los que ponen a prueba una relación.

Porque convivir no siempre es fácil.

Y creo que nadie debería avergonzarse de reconocerlo.

Nos han vendido la idea de que el amor verdadero hace que todo sea perfecto. Que cuando encuentras a la persona adecuada, todo fluye sin esfuerzo.

Pero la realidad es muy distinta.

La convivencia exige paciencia.

Exige comprensión.

Exige aprender a ceder.

Y, sobre todo, exige comunicación.

Porque convivir significa encontrarte con una versión de la otra persona que probablemente no conocías.

Ya no existen solo las citas bonitas ni los mensajes de buenos días.

Ahora también están las facturas, la compra, la ropa por doblar, los platos que nadie quiere fregar y los días en los que el cansancio puede más que las ganas de hablar.

Y aun así...

Si existe amor, también existe la capacidad de construir un hogar.

Creo que convivir es una de las formas más sinceras de conocer a alguien.

Porque ahí desaparecen las apariencias.

Ya no hace falta intentar parecer perfecto.

Empiezas a conocer tanto las luces como las sombras de la otra persona.

Descubres todo aquello que te enamora todavía más.

Pero también aquello que, quizá, nunca habías visto.

Y es completamente normal.

Nadie es perfecto.

Todos tenemos virtudes.

Y todos tenemos defectos.

El problema no está en tenerlos.

El problema aparece cuando dejamos de comunicarnos sobre ellos.

Porque muchas veces una discusión no nace por un plato sin recoger.

Ni por una toalla encima de la cama.

Ni porque uno llegue cinco minutos más tarde.

Lo que realmente duele suele ser sentirse poco escuchado.

Poco comprendido.

Poco valorado.

Por eso siempre pienso que una conversación a tiempo puede evitar muchos silencios innecesarios.

Hablar sigue siendo una de las mayores muestras de amor.

Y escuchar, todavía más.

También creo que convivir no significa hacerlo absolutamente todo juntos.

Al contrario.

Cada persona necesita conservar una parte de sí misma.

Imagina que a uno le encanta leer durante horas mientras el otro disfruta jugando a la consola.

¿Quién dice que uno de los dos tiene que renunciar a lo que le hace feliz?

No hace falta.

Quizá uno pueda perderse entre las páginas de una novela mientras el otro supera un nivel de su videojuego favorito.

Y eso también es compartir tiempo.

Porque compartir no siempre significa hacer exactamente lo mismo.

A veces significa respetar el espacio del otro sin dejar de sentirse cerca.

Creo que las relaciones más bonitas son aquellas donde nadie deja de ser quien es.

Donde ambos pueden seguir teniendo sus aficiones, sus amigos, sus momentos de tranquilidad y sus propios espacios.

Porque querer a alguien no significa vivir pegados las veinticuatro horas del día.

Significa saber que, incluso cuando cada uno está disfrutando de algo diferente, siguen caminando en la misma dirección.

Eso también es confianza.

Eso también es amor.

Y, por supuesto, también creo que una relación necesita escapar de la rutina de vez en cuando.

Porque la rutina no siempre es mala.

De hecho, una rutina bonita también puede ser un hogar.

Preparar juntos la cena.

Ver una película un viernes por la noche.

Salir a pasear después de trabajar.

Desayunar sin prisas un domingo.

Todo eso también es amor.

Pero cuando la rutina se convierte en costumbre y dejamos de sorprender a la otra persona, es importante recordar que las relaciones también necesitan pequeños detalles.

No hace falta organizar un viaje al otro lado del mundo.

A veces basta con proponer una cena diferente.

Dar un paseo sin mirar el reloj.

Dejar una nota escrita sobre la mesa.

Regalar el libro que sabes que lleva meses queriendo leer.

Preparar unas palomitas y sentarse juntos a ver esa película pendiente.

O incluso interesarte por aquello que le apasiona a la otra persona.

Quizá no te gusten los videojuegos, pero puedes sentarte un rato a verlo jugar.

Quizá nunca hayas leído una novela romántica, pero puedes preguntarle qué historia le tiene tan enganchado.

El amor también consiste en tener curiosidad por el mundo del otro.

No para cambiarlo.

Sino para comprenderlo.

Porque una pareja no necesita compartir absolutamente todos sus gustos.

Pero sí necesita compartir las ganas de formar un equipo.

Y un equipo funciona cuando ambos reman en la misma dirección.

Cuando uno está cansado, el otro empuja un poco más.

Cuando uno se equivoca, el otro no busca culpables, sino soluciones.

Cuando uno cae, el otro le recuerda que no tiene que levantarse solo.

Quizá por eso pienso que convivir es una de las pruebas más bonitas que puede superar una relación.

No porque sea sencilla.

Sino porque obliga a dos personas diferentes a construir un lugar donde ambos se sientan en casa.

Y eso no ocurre de un día para otro.

Se construye con paciencia.

Con respeto.

Con conversaciones incómodas.

Con abrazos después de las discusiones.

Con perdones sinceros.

Con risas en la cocina.

Con domingos tranquilos.

Con pequeños gestos que, vistos por separado, parecen insignificantes, pero que juntos terminan convirtiéndose en una vida compartida.

Al final, convivir no consiste en encontrar a alguien igual que tú.

Consiste en aprender a querer también aquello que os hace diferentes.

Porque una casa no se convierte en un hogar por los muebles que tiene.

Se convierte en hogar por las personas que la llenan de vida.

Y cuando dos personas se eligen cada día, se respetan, se escuchan, se dejan espacio para seguir siendo ellas mismas y nunca dejan de cuidar los pequeños detalles... entonces la convivencia deja de ser un reto para convertirse en uno de los capítulos más bonitos del amor.

Porque, al fin y al cabo, convivir no es compartir una casa.Es compartir una vida

Espero que os haya gustado.Creo que no hablo mucho de lectura últimamente, pero es que estoy pasando por un bloqueo lector y me siento mejor escribiendo.Serán etapas,espero.🍀

Oportunidades

Hoy hablaremos de las personas que deciden quedarse

Siempre he pensado que una pareja, antes de ser pareja, tiene que ser amiga.

Y no hablo de una amistad cualquiera. Hablo de esa persona que conoce todas tus versiones. La que te ha visto reír hasta que te dolía el estómago, pero también llorar cuando pensabas que nadie podía entenderte. La que sabe cuándo necesitas hablar y cuándo simplemente necesitas un abrazo. La que conoce tus manías, tus miedos, tus sueños y hasta esa canción que siempre escuchas cuando el mundo pesa un poco más de la cuenta.

Creo que ahí empieza el verdadero amor.

Porque enamorarse es fácil.

Lo difícil es quedarse.

Quedarse cuando la vida deja de parecer una película romántica y empieza a parecerse a la realidad. Cuando llegan las responsabilidades, el cansancio, las dudas, las diferencias de opinión y los días en los que uno de los dos no tiene fuerzas ni para sonreír.

Es entonces cuando descubres si la persona que tienes delante es solo tu pareja o también es tu mejor amigo.

Y para mí, esa siempre será la diferencia.

Nunca he entendido esas relaciones donde dos personas apenas se conocen de verdad. Donde falta la confianza para contarse cualquier tontería o cualquier miedo. Yo quiero a alguien con quien poder compartirlo absolutamente todo. Desde un viaje improvisado hasta el silencio de una tarde cualquiera. Alguien con quien pueda hablar durante horas y que, aun así, nunca falten temas de conversación.

Porque la amistad sostiene aquello que el enamoramiento, con el paso del tiempo, transforma.

Y eso no significa que el amor desaparezca.

Significa que madura.

Tambien creo que vivimos demasiado deprisa.

Nos hemos acostumbrado a pensar que, si algo falla, hay que empezar de cero. Que si aparecen los problemas, la solución es marcharse. Que pedir perdón es un signo de debilidad y que reconocer un error cuesta demasiado.

Pero las personas no somos perfectas.

Todos nos equivocamos.

Todos tenemos días malos.(Montañas rusas de sentimientos)

Todos decimos palabras que no sentimos o dejamos de decir aquellas que deberían haber salido de nuestro corazón.

Por eso sigo creyendo en las segundas oportunidades.

No porque todas las historias las merezcan.

Ni porque todo deba perdonarse.

Sino porque, cuando existe amor, respeto, comunicación y ganas de mejorar, creo que merece la pena volver a intentarlo.

Porque las relaciones no se construyen solo con momentos felices.

También se construyen aprendiendo a superar los difíciles.

Y quizá hoy sea raro pensar así.

Parece que todo tiene fecha de caducidad.

Que las personas son reemplazables.

Que siempre habrá alguien mejor esperando.

Pero yo sigo creyendo que hay personas que llegan para quedarse.

Que algunas conexiones son demasiado especiales como para dejarlas escapar por orgullo.

Y no, eso no significa aceptar cualquier cosa.

He aprendido que querer a alguien nunca debería implicar dejar de quererte a ti.

Hay relaciones que no necesitan una segunda oportunidad, sino un punto final.

Cuando desaparece el respeto, cuando el miedo sustituye a la tranquilidad o cuando el amor empieza a doler más de lo que cura, quedarse deja de ser una prueba de amor.

A veces irse también es quererse.

Y eso también lo he aprendido.

Quizá por eso cada vez pienso menos en términos de blanco o negro.

Porque la vida nunca es tan sencilla.

Nos empeñamos en dividirlo todo entre lo correcto y lo incorrecto, entre el para siempre y el nunca más.

Pero entre esos extremos existen miles de matices.

Miles de grises.

Y es precisamente en esos grises donde vivimos.

Donde aprendemos.

Donde cambiamos.

Donde perdonamos.

Donde crecemos.

Será porque me encanta leer.

Quienes me conocen saben que podría pasar horas perdida entre las páginas de un libro. La fantasía y el romance siempre han sido mi refugio. Me fascinan las historias que hablan de destinos imposibles, de personas que estaban destinadas a encontrarse incluso cuando todo parecía separarlas. Me gustan esos personajes que luchan contra el tiempo, contra la distancia o contra ellos mismos por no perder aquello que aman.

Quizá por eso hay una leyenda que siempre consigue emocionarme.

La teoría del hilo rojo.

Cuenta una antigua leyenda oriental que todas las personas nacemos unidas a alguien por un hilo rojo invisible atado al dedo meñique. Ese hilo representa el destino. Puede estirarse hasta el infinito. Puede enredarse una y mil veces. Puede tensarse tanto que parezca a punto de romperse.

Pero nunca se rompe.

Porque, tarde o temprano, las personas destinadas a encontrarse terminan haciéndolo.

No importa cuánto tiempo pase.

No importa cuántos caminos diferentes recorran.

No importa cuántas veces crean haberse perdido.

El hilo siempre encuentra la manera de llevarlas la una hacia la otra.

No sé si es verdad.

Ni siquiera sé si creo realmente en el destino.

Pero me gusta pensar que algunas personas llegan a nuestra vida por algo más que una simple casualidad.

Porque hay abrazos que parecen conocidos desde el primer momento.

Hay miradas que transmiten paz sin necesidad de decir una sola palabra.

Y hay personas que consiguen sentirse como hogar desde el primer día.

Mientras escribo estas líneas, inevitablemente pienso en Mal de cartón, la novela que estoy escribiendo. Una historia nacida de una etapa muy difícil de mi vida. Una historia sobre una relación marcada por los malos tratos, pero también sobre el proceso de reconstruirse, de volver a creer en uno mismo y de descubrir que el amor nunca debería confundirse con el sufrimiento.

Escribirla está siendo una forma de sanar.

Porque las palabras también curan.

Porque escribir obliga a mirar hacia atrás para entender quién eres hoy.

Y porque, a veces, poner punto y final sobre el papel ayuda a seguir escribiendo nuevos capítulos en la vida.

Siempre he pensado que todas las historias tienen un principio.

Pero no estoy tan segura de que todas tengan un final.

Hay personas que dejan de formar parte de nuestro presente, pero siguen viviendo en nuestros recuerdos.

Hay conversaciones que terminan demasiado pronto.

Hay abrazos que nunca se olvidan.

Y hay amores que, aunque cambien de forma, siguen ocupando un rincón dentro de nosotros.

Supongo que eso también es vivir.

Ir coleccionando personas.

Momentos.

Lugares.

Libros.

Canciones.

Y recuerdos que terminan convirtiéndose en la historia de quienes somos.

Al final, creo que todos buscamos lo mismo.

Alguien con quien compartir la vida.

Alguien que celebre nuestros logros como si fueran propios.

Que se alegre de nuestras alegrías.

Que sostenga nuestra mano cuando el camino se complique.

Que pueda ser nuestro refugio sin dejar de ser nuestra aventura.

Porque la vida siempre será más bonita cuando tienes a alguien con quien compartir un café, un viaje, un silencio o un atardecer.

Más bonita cuando alguien se convierte en casa.

Más bonita cuando el amor también sabe ser amistad.

Y quizá por eso sigo creyendo en las segundas oportunidades.

Porque algunas personas merecen que dejemos el orgullo a un lado.

Porque algunas historias todavía tienen capítulos por escribir.

Porque la vida no entiende de blancos y negros.

Porque está hecha de infinitos matices de gris.

Y porque, aunque nadie pueda asegurarnos que existe un hilo rojo uniendo dos destinos, me gusta pensar que algunas personas llegan a nuestra vida para enseñarnos que el amor de verdad no consiste en encontrar a alguien perfecto.

Consiste en encontrar a alguien que, pudiendo marcharse, decida quedarse.

Y, cuando eso ocurre, uno entiende que el mayor privilegio de esta vida no es amar.

Es encontrar a alguien que haga del camino un lugar al que siempre quieras volver.

Espero que os haya gustado,que hayáis recapacitado y si no estáis de acuerdo en algunas cosas podéis hablar por mensaje directo y comentamos.

Gracias por leer🍀

Amor que cuida

Hoy vamos a hablar de las personas que dicen que el amor llega cuando menos lo esperas. Puede que sea cierto. Lo que ya no llega por casualidad es una relación sana, estable y feliz. Eso se construye. Día a día. Con paciencia, con respeto, con conversación y, sobre todo, con ganas de caminar en la misma dirección.

Vivimos en una época en la que todo parece ir demasiado deprisa. Queremos respuestas inmediatas, resultados rápidos y relaciones que funcionen sin esfuerzo. Pero el amor no entiende de prisas. Una relación bonita no nace perfecta; se va formando con el tiempo, con los aciertos, con los errores y con la voluntad de dos personas que deciden apostar la una por la otra.

A veces idealizamos las parejas que vemos en las redes sociales. Fotos perfectas, viajes, cenas románticas y sonrisas constantes. Pero la realidad es muy distinta. Detrás de una relación sana hay conversaciones incómodas, diferencias de opinión, momentos difíciles y mucho trabajo emocional. Y eso también es amor.

Antes de ser pareja, hay que ser amigos

Hay algo que siempre he pensado y que con los años he confirmado todavía más: antes de ser pareja, hay que ser amigos.

No me refiero únicamente a compartir aficiones o reírse juntos. Hablo de esa amistad que hace que puedas contarle cualquier cosa a la otra persona sin miedo a ser juzgado. Esa confianza que te permite enseñar tus mejores momentos, pero también tus inseguridades.

Cuando una pareja también es amiga, todo resulta más sencillo.

Hay complicidad, apoyo, conversaciones interminables y silencios que no incomodan. Puedes celebrar los éxitos del otro sin envidia y acompañarle cuando las cosas no salen bien.

Al final, la pasión cambia con el paso de los años, pero la amistad permanece. Y cuando esa amistad es fuerte, la relación tiene unos cimientos mucho más sólidos.

El respeto nunca debería negociarse

No importa cuánto quieras a una persona. Si no existe respeto, la relación termina desgastándose.

Respetar significa escuchar sin ridiculizar, aceptar que la otra persona tiene su propia forma de pensar y entender que nadie pertenece a nadie.

El amor no controla.

El amor no humilla.

El amor no hace sentir miedo.

El amor no intenta cambiar constantemente al otro.

Muchas veces confundimos los celos con interés o el control con preocupación. Pero no son lo mismo.

Quien te quiere de verdad confía en ti.

Quien te quiere de verdad desea que seas feliz, incluso cuando esa felicidad también pasa por tener tu espacio, tus amistades y tus propios sueños.

El amor también necesita esfuerzo

Existe una frase que me gusta mucho: el amor no solo se encuentra, también se trabaja.

Y estoy completamente de acuerdo.

Porque hay días fáciles, en los que todo parece fluir, pero también llegan momentos complicados. Problemas económicos, estrés, preocupaciones, enfermedades o simplemente etapas en las que uno de los dos no está pasando por su mejor momento.

Es ahí donde una relación demuestra realmente su fortaleza.

Trabajar el amor significa seguir eligiéndose incluso cuando no todo es perfecto.

Significa aprender a pedir perdón.

Saber dar las gracias.

Preguntar cómo ha ido el día.

Escuchar de verdad.

Buscar tiempo para estar juntos.

Sorprender con pequeños detalles.

No hace falta esperar a una fecha especial para demostrar cariño. Muchas veces un abrazo inesperado o una conversación tranquila valen mucho más que cualquier regalo.

La comunicación cambia muchas cosas

He aprendido que la mayoría de los problemas no aparecen por lo que sucede, sino por lo que no se habla.

Guardarnos lo que sentimos solo consigue que las pequeñas molestias terminen convirtiéndose en grandes discusiones.

Hablar con calma, explicar cómo nos sentimos y escuchar sin interrumpir puede evitar muchos conflictos.

No siempre vamos a pensar igual.

Y eso está bien.

Lo importante es recordar que el problema nunca debe ser la otra persona, sino la situación que ambos intentan resolver.

Cuando dos personas dejan de competir y empiezan a buscar soluciones juntas, la relación cambia por completo.

Mi experiencia me enseñó mucho

Quienes llevan tiempo leyendo mi blog saben que, en ocasiones, comparto pequeñas partes de mi vida. No porque busque dar pena ni porque quiera que nadie sienta lástima por mí.

Todo lo contrario.

No me gusta utilizar mi historia para despertar compasión.

Pero sí creo que las experiencias, incluso las más difíciles, pueden enseñarnos algo.

Yo viví una relación que nunca debió existir. Fue una relación marcada por el maltrato y por situaciones que nadie debería vivir.

No voy a entrar en detalles porque no es algo que defina quién soy ni quiero que este artículo gire alrededor de eso.

Lo menciono únicamente porque aquella experiencia me enseñó a distinguir lo que es el amor de lo que nunca debería llamarse amor.

Aprendí que querer a alguien no significa aguantar cualquier cosa.

Que nadie tiene derecho a apagar tu luz.

Que una relación jamás debería hacerte sentir miedo, culpabilidad o inferioridad.

Y, sobre todo, aprendí que siempre se puede volver a empezar.

Hoy miro atrás sin rencor, pero con mucho aprendizaje. Aquella etapa forma parte de mi pasado, no de mi presente. Y precisamente por eso valoro muchísimo más las relaciones donde existe tranquilidad, respeto y apoyo mutuo.

Una relación sana también deja espacio para crecer

Una de las cosas más bonitas de una pareja es sentir que la otra persona impulsa la mejor versión de ti mismo.

No intenta frenarte.

No compite contigo.

No se molesta cuando consigues algo importante.

Al contrario.

Celebra tus logros como si fueran propios.

Te anima cuando dudas de ti.

Y permanece a tu lado incluso cuando el camino se vuelve complicado.

Eso también es amar.

No todo son mariposas

Con el tiempo descubrimos que el amor no siempre se siente como al principio.

Las famosas mariposas en el estómago dejan paso a algo mucho más bonito: la calma.

Y qué poco valoramos la calma.

Llegar a casa y sentir paz.

Poder hablar de cualquier tema.

Reírse de tonterías.

Compartir un café.

Ver una película abrazados.

Hacer planes de futuro.

Saber que tienes a alguien que está contigo porque quiere estar, no porque tenga obligación.

Ese amor quizá no sea tan llamativo como el de las películas, pero es muchísimo más real.

Reflexión final

Creo sinceramente que estar en pareja es una de las cosas más bonitas que podemos vivir cuando encontramos a la persona adecuada.

Compartir la vida con alguien, construir recuerdos, apoyarse en los momentos difíciles y celebrar juntos los buenos es un regalo que merece la pena cuidar.

Pero también creo que el amor, por sí solo, no basta.

Hace falta respeto, amistad, confianza, comunicación, paciencia y muchas ganas de seguir construyendo incluso cuando aparecen los obstáculos.

Porque una relación sana no consiste en encontrar a alguien perfecto, sino en elegir cada día a una persona que te respete, que te haga sentir en paz y con la que puedas ser tú mismo sin miedo.

Y si hay algo que la vida me ha enseñado, es que el verdadero amor nunca duele, nunca humilla y nunca hace que dejes de ser quien eres.

El amor bonito existe. No es perfecto, no está libre de problemas y requiere esfuerzo por ambas partes. Pero cuando dos personas se respetan, se admiran, se escuchan y, además de ser pareja, son amigas, descubren que el mejor lugar para estar no es un sitio, sino la compañía del otro.

Espero que os haya gustado el tema de hoy .Cada vez me siento mas segura de mi misma cuando hablo sobre amor y relaciones sanas.Si estais enamlrados o enamlradas teneis que demostrarlo cada día ,y si no es correspondido ,siento aconsejar que no sigais intentando forzar una situación,ni obligar a una persona cada dia a estat con vostros..

Puedo decir que yo a día de hoy tengo a las personas con las que quiero crecer y se lo que quiero en mi.vida. Gracias al tiempo,a la enseñanza de la vida y haber crecido como persona en cada mal momento. 🍀

El duelo

 

Hoy quiero hablar de las pérdidas.Porque,las pérdidas ,no empiezan el día que alguien se va.

Empiezan antes, cuando todavía no te das cuenta de nada. O siguen después, cuando todo el mundo parece haber vuelto a su vida menos tú. O simplemente se quedan, sin avisar, como si hubieran decidido vivir contigo para siempre.

El duelo no es algo limpio ni ordenado. No tiene fases exactas ni una forma correcta de llevarlo. Hay días en los que parece que estás bien y otros en los que una cosa mínima te rompe por dentro. Una canción, un olor, una frase, una imagen cualquiera. Y ya está. Vuelves otra vez a donde pensabas que ya no estabas.

Yo perdí a mis abuelos hace años.

Pero decir “los perdí” es quedarse muy corta.

Para mí ,mi abuelo materno era como un padre.

Fue la primera persona que me enseñó lo que era querer bien a alguien. Sin complicaciones. Sin juegos. Sin cosas raras. Con una forma de estar que no necesitaba explicaciones. Él estaba, y eso ya lo era todo.

Era muy de campo. Muy de tierra. De cosas simples. Y yo aprendí con él algo que ahora, con el tiempo, entiendo que me ha construido más de lo que parecía entonces. Aprendí a mirar el campo de otra manera. A entender que las cosas tienen su tiempo. Que no se puede forzar todo. Que hay cosas que simplemente son así y hay que respetarlas.

Aprendí a observar más que a hablar.

A escuchar más que a correr.

Y cuando se fue, no se fue solo una persona.

Se fue también esa forma de entender el mundo.

Y eso no te lo explican cuando eres pequeña.

No te dicen que hay personas que no solo están en tu vida, sino que te la ordenan por dentro sin que te des cuenta.

También está mi abuelo paterno.

Él era distinto, pero igual de importante.

Estaba en silla de ruedas, y yo me acuerdo mucho de verle leyendo novelas del oeste. Esa imagen es muy suya. Muy de él. Como si tuviera su propio mundo dentro del mundo.

A mí me parecía increíble eso. Que alguien pudiera estar tan tranquilo en su sitio, con sus libros, con su forma de estar, sin necesitar mucho más.

Hay una escena que no se me olvida.

Yo le pregunté una vez, sin pensar demasiado, como hacen los niños cuando todavía no entienden del todo lo que están diciendo:

“¿A ti cuando te enterren te enterrarán con la silla?”

No sé por qué dije eso.,no tenía ni ocho años No sé qué entendía yo de la muerte en ese momento. Pero él no se enfadó. No se incomodó. Estaba conmigo. Simplemente eso.

Y esa forma suya de estar conmigo, sin hacer mucho ruido, es algo que también se queda.

 En estos momentos no solo se va alguien, también se sostiene lo que queda. Y ellos supieron sostener  mucho. Lo que se podía. Lo que no. Lo que nadie sabe cómo sostener pero se intenta igual.

También he tenido pérdidas de animales.

Y esto es algo que mucha gente no entiende del todo hasta que lo vive.

Porque un animal no es solo un animal en tu vida. Es rutina. Es presencia. Es compañía sin palabras. Es alguien que no te exige explicaciones ni versiones de ti misma.

Rita,Piolín ,Charlie,Floky,Canela,Shelly...

Y cuando se va, lo que queda no es solo tristeza. Es un hueco raro. De esos que no sabes dónde poner. Porque no encaja en ninguna categoría social de duelo, pero por dentro es igual de real.

Y luego están las pérdidas que no tienen nombre claro.

Como perderte a ti misma dentro de una relación.

Esto es de las cosas que más cuesta explicar.

Porque desde fuera no parece una pérdida. Pero por dentro lo es. Ir cediendo poco a poco. Adaptarte tanto a alguien que un día te miras y no sabes exactamente dónde estás tú. No de forma dramática, no como en las películas, sino de una forma lenta, silenciosa, casi sin darte cuenta.

Y cuando termina, no solo duele la relación.

Duele todo lo que dejaste de ser mientras estabas ahí.

Duele tener que volver a encontrarte.

También he perdido trabajos. Etapas. Rutinas.

Cosas que parecen pequeñas pero que no lo son tanto cuando las vives desde dentro.

Porque un trabajo no es solo un trabajo. Es una rutina. Un lugar. Una identidad parcial. Una forma de saber dónde estás cada día. Y cuando desaparece, aunque nadie lo nombre como pérdida, lo es.

Lo mismo con las etapas de vida.

Hay versiones de ti que se quedan atrás sin despedida. Sin aviso. Y tú sigues, pero ya no eres exactamente la misma. Y a veces ni siquiera sabes en qué momento cambiaste.

Incluso el sentirte fuera de lugar en tu propia familia puede vivirse como una pérdida.

No de personas, sino de sensación.

De conexión.

De encaje.

Como si algo que antes era natural ahora tuviera que forzarse un poco más. O como si tú hubieras cambiado y el lugar ya no fuera exactamente el mismo.

Y eso también duele, aunque no tenga forma concreta.

Con el tiempo entiendes que hay muchas formas de perder.

Y que no todas son visibles.

He leído alguna vez a Albert Espinosa decir que las pérdidas también son ganancias. Y eso, al principio, cuesta mucho de entender. Porque cuando estás dentro del dolor, no parece que haya nada bueno en nada de eso.

Pero con los años lo empiezas a ver de otra manera.

No porque deje de doler.

Sino porque entiendes que lo que se va no desaparece del todo.

Se transforma.

Se queda en ti de otra forma.

También hay otra idea que me acompaña mucho.

Que alguien no muere del todo mientras no se le olvida.

Y no sé si es una verdad absoluta, pero sí sé que hay personas que siguen existiendo de alguna manera en cómo las recuerdas. En lo que te enseñaron. En lo que te dejaron sin querer.

Mi abuelo sigue en muchas cosas.En la forma en la que miro el campo.En la forma en la que entiendo el amor.En cosas que hago sin darme cuenta.

Y eso es raro, porque a veces piensas que la ausencia es silencio, pero no siempre lo es. A veces es otra forma de presencia.

Y al final creo que el duelo no es solo tristeza.Es una mezcla rara de todo.De ausencia.De memoria.De cambios que no elegiste.De versiones de ti que se quedan atrás.Y de otras que aparecen sin pedir permiso.

Y aun así, hay algo que permanece.No como consuelo perfecto.Sino como hecho.Que lo vivido no desaparece.Solo cambia de lugar.Y se queda contigo.Aunque tú sigas caminando 

Esto es todo por hoy.Espero que os haya gustado ,es un poco personal pero creo que si estáis pasando por un duelo sea del tipo que sea esto animará para darte cuenta que no estás solo.🍀

Libros clásicos

Hoy quiero hacer una lista de básicos clásicos y recomendaciones para personas que tienen curiosidad por estos libros.

No digo que sean obligatorios ni los mejores .Son clásicos que a mí me marcaron.

1.La metamorfosis de cazca

Es un relato,lo leí en mi etapa de instituto.

El autor tenía una manera muy sensorial de describir la historia.

Un poco perturbadora y muy inquietante.Un personaje pesimista y tramatico

2.orgullo y prejuicio

Uno de mis clásicos fundamentales.

Es uno de esos libros que tiendo a re leer mucho.Le da un tono especial,divertido y con mucho humor.

Trata de una familia de cuatro hermanas y su madre las busca de manera obsesiva un marido, porque en aquella época si no encontrabas marido era más complicado todo.

3.Romeo y Julieta

Es un libro,muy conocido.No me parece la historia de amor mas bonita.Pero para mi eso no le quita valor ,esta muy bien escrita. 

Habla sobre amor ,odio,prejuicios,la estupidez humana;tropezar con la misma piedra varias veces...

Me encantan los monólogos,el drama,la fuerza de los personajes...

La película  tiene una banda sonora preciosa y seguro que os gusta.

4.Jene Eyre

Es un libro con unas ideas muy avanzadas para su época.

Una mujer que pasa penurias,injusticias...A pesar de todo lo que la pasa tiene una postura digna,con un corazón noble.Ella tiene sus límites muy claros y sabe decir que no.

Admiro mucho el personaje y la forma de escribir que tiene la autora.

5.El retrato de Dorian Gray

Este libro para mi es una genialidad, lo tiene todo.Tiene unos diálogos muy ingeniosos ,una prosa cuidada.Es hironico, es divertido, hay un nivel de drama muy interesante.

Tiene muchos lados fantásticos .

6.1984

Fue un libro que me impactó mucho.Recuerdo que lo leí en mi etapa de instituto. 

Está escrito a modo de distopia .Es un mundo controlado,vigilado,estados totalitarios.

Una lectura dura,muy bien escrita.

Un libro que te hace pensar en muchas cosas .

7.El color púrpura

Trata sobre la historia de dos hermanas afro americanas y las injusticias que sufren por ser mujer y su color de piel.Esta contado desde un punto de vista inocente.

Trata temas sobre la falta de educación,pensamientos discriminatorios...

Una lectura necesaria

Espero que os haya gustado el tema de hoy.Se que se me olvidan muchos más y que me acordaré al publicarlo ,pero los mas importantes para mí son estos.🍀

Portadas de libros

Hoy me gustaría hablar de las portadas de los libros.

Todos alguna vez hemos comprado un libro por su portada.

¿Son todas las portadas iguales?

Las cubiertas mejor dicho.

Las portadas no solo es algo estético,en ella aparece mucha información de la historia.

La de los thriller suele buscar impacto ,igual que su temática ,que te de impacto al verla.

Hay que transmitir energía,colores fuertes,contrastes fuertes,oscuros o vivos e impactantes. Objetos,lugares ,líneas rectas...

La asistenta,los libros de Dolores Redondo,Stephen King...

Fantasía cozy 

Suelen tener colores claros ,pastel,no tan oscuro.Tipografia clara y no tan destacada.

El lugar suele ser un castillo,una casa,temas mágicos...

Los libros de fantasía tienen mucha diversidad .

Si te vas a una sección solo de fantasía no encontrarás un tema de portada específico.

Romance

Dark romance 

Mezclas de blanco y negro ,insinuación de objetos sin que se vean del todo.

Romance escrito en español

Las portadas son abstractas ,como escrito el título a mano.Elementos simbólicos, flores,pájaros,lustraciones sin fotografías...

Si veis elementos metafórico como siluetas y demas suelen ser historias que acaban rompiéndo te el corazón. 

Novelas intelectuales 

Suelen ser minimalistas,lo que importa es el contenido ,no el envoltorio.Colores lisos,sin textura ni sombras.

Muchas veces una imagen minimalista.O directamente una obra de arte.

Si veis una pintura al óleo muy probable que estéis ante una novela de literatura contemporánea muy seria.No me preguntéis porqué. Es una asociación de obra de arte y por dentro tambiến. 

Ambientación en los setenta 

Me parece curioso que siendo tan concreto y tan específico Daisy Jones y the six haya sido capaz de crear un precedente con el cual todas las novelas que salen después de este estilo,incorporando alguno de los elementos .La tipografía,el degradado de colores...

Me parece curioso,como al final,tendemos un poco ,a pecar de que cuando algo tiene éxito tratamos de replicarlo una y otra vez.

Hasta aquí el tema de hoy ,espero que os haya gustado 🍀

Libros para tu niño interior

Hoy (después de mucho tiempo sin escribir)quiero hacer una lista de libros que harán que volváis a el pasado.Que saquéis ese niño que tenéis guardado y no sacáis(por miedo,vergüenza...)yo tengo mi parte de niña pequeña que no mucha gente conoce ,porque solo las personas que de verdad me quieres y no para hacerme daño merecen conocer.

1.La historia interminable

Me encanta este libro y el trasfondo.

Todos los libros de mi infancia (mis libros favoritos)tienen dragones,brujas,magia...Pero este libros se puede leer a cualquier edad.

2.Las bestias olvidadas

Lo vas a disfrutar si lo visualizas.Hechicwras ,animales mágicos, alejado de la humanidad. 

Me pareció un libro peculiar que me alteró la química cerebral .

3.Cualquier libro de Jane Austeen 

Son clasiscos 

Parece que son densos ,tienen su lado de criticar social,pero tienne un lado juguetón y macarra. 

Tiene personajes que son parodias. Muchas veces los libros no se toman enserio a si mismos

4.Las mil puertas de Enero

(Crónicas de narnia ,me morías de idhun)

Este libro hace justicia a todos los niños que soñabamos con fantasía. Os lo recomiendo si os gustan ese tipo de libros.

5.Dramones y Mazmorras

Los personajes son muy niños, les gusta jugar a juegos de roll y soñar con otras realidades.Tiene partes que son muy romance de instituto.

6.My lady Jane

Los personajes se convierten en animales.

Es un libro que no se toman enserio a sí mismo y solo busca divertirse.

Toma acontecimientos históricos y lo mezcla con fantasía y sentido del humor.

7.Book lo versión

Tenemos a la tiburona de ciudad adicta al trabajo que llega a un pueblo ,lo romántica mucho .

Es un romance entre amantes de la lectura 

Amé a todos los personajes 

8.Libros de Laura gallego

Para mi  ella es mi autora favoritísima desde que empecé a leer.(Cada uno tendrá su favorito)Me sentaba horas leyendo metida en la historia sin poder parar.

Aún me transporta leer sus libros a esa niña de diez años.

9.Entre dos finales

Los fans de las distopias y de la dinámica de las  tres mellizas van a amar este libro 

Trata sobre una chica que se meterá en su libro favorito y vive todo lo que vivió su protagonista.

10.   Si queréis conectar con vuestro lado más juvenil podéis leer Percy Jakson(yo lo leí con veinte aunque son juveniles)

No tengáis miedo a leer estos libros siendo adultos.Son predecibles pero eso no quita  que estén mejor o peor escritos que un bet seller

Espero que os haya gustado y sigáis leyendo.🍀

Temas importantes

Hoy quiero hablar de la autoestima y varios temas importantes para mí que a día de hoy aún estoy trabajando

Para mí, es la base de la gran mayoría de problemas que sufrimos los seres humanos ,va aumentando a lo largo de la vida de la persona.

Vivir de forma consciente y analizarlos, hacernos preguntas a nosotros mismos y mejorar 

Aceptación de uno mismo conectando con nuestro niño interior (la etapa de niños ,las carencias que llevamos en la mochila,reconocimiento desde pequeños)Conectar con la compasión

Tomar responsabilidad .Una vez aceptada ,debo darme cuenta que debo aceptar que tengo que cambiar lo negativo de mi mismo y hacerlo.Asumir eso que debo cambiar.(Sin victimizarse ni resignarme)

Serenidad,Respetar nuestros gustos y decir no cuando estamos mal sin miedo al conflicto,al que dirán, a quedarnos solos...

Tener objetivos y un propósito de vida.No es bueno no tener una dirección.Hay que evaluar si tenemos que re ajustarnos y seguir un rumbo

Vivir de forma integra .Deberíamos ser personas que promuevan las autoestima en los demás (no juzgar ,no etiquetar,dejar espacio poniendo límites)

Si no tienes una buena base desde pequeños y siempre comparas a tus hijos acabarán teniendouna baja autoestima .Hay que animarlos a seguir sus objetivos y reforzar lo positivo sin excederse.(Es validar sin transmitir que esta por encima de los demás, es igual de valido que los demás, nunca por encima ni por debajo)

Hay que tomar conciencia de lo que nos decimos a nosotros mismos para cambiarlas si no son reales por otras positivas y bloquear los mandatos del cerebro que son negativos. No es complicado,hay que poner voluntad,hay que tomar conciencia y darse cuenta que si hubiéramos nacido en otra familia la auto imagen sería distinta y es ahí cuando nos damos cuenta que la creencia es afirmativa y te empiezas a sentir de otra forma.(Este punto me costó a mi bastante)

Las relaciones dependientes 

La incapacidad de cortar una relacion en las que todos deberíamos cortarla, como una adicion a una persona.

Tú ves que no eres feliz pero no eres capaz de cortarlo porque te aterra pensarlo.

Cuando estas con alguien que ya no te quiere,si tienes dependencia irás arrastrando te cambiando por la otra persona y ceder  entrando en perder la dignidad con alguien que no te quiere.

Personas que te manipulan diciendo cosas bonitas pero por otro lado te engaña,te miente,no te quiere...en ese momento tapate los oídos y mira .Cuando lo que te dice y lo que hace no es lo mismo ,quédate siempre con lo que hace y demuestra,eso es lo que no miente.

Cuando no puedo ser yo misma ;ir donde yo quiera,dejar el trabajo, dejar amistades...dejar de ser yo para adaptarme a tí.Despues del tiempo te pierdes a tí misma para ser lo que la otra persona espera de tí.Tu niño interior queda olvidado y se pierde.

Maltrato :te insulta ,te ningunean,te denigra,(te deja de hablar uncluso)te hace sentir inferior...maltrato físico y psicológico (los dos te destruyen)Es complicado salir de esa relacion .

Lo principal es darse cuenta y aceptar que eres dependiente.Con ayuda,con tiempo de recuperación, tomar conciencia de la situación en la que estamos ...Tomar distancia de la persona y formalizar la autoestima ,teniendo contacto cero,porque si no siempre buscaremos excusas para estar pendiente de la otra persona.

Relacion tóxica 

En las que sufrimos.Sean pareja,amigo,familia...en la que no te tratan bien y te hacen sentir mal.

Debemos ser claros,hablar con la persona y explicar cómo te sientes y tomar distancia.

Nunca se puede intentar cambiar a la persona porque la otra persona no estará preparada para cambiar

Concepto de amor romántico en la quennos enseñan que el amor es eterno

Es el epicentro del problema ,suena a tópico pero nos enseñan a que todo es precioso y sin problemas.Si permaneces el final es feliz.

Con el tiempo empiezas imaginando que nos pasará eso a nosotros y que el amor nos pertenece y la persona es nuestra,insistimos por muy mal que nos encontremos con esa persona.

NADA nos pertenece y tarde o temprano se lo devolveremos a la vida porque nada es de nadie para siempre.No hay garantías nunca ,pero hay que tenerlo asumido.Y si algo se acaba no tenemos que hundirnos (por mucho que nos cueste)

Límites 

Es un tema importante ,teniendo en cuenta nuestros valores. Debemos elegir personas que compartan los mismos valores que los nuestros.

Hay veces que te sorprendes al darte cuenta que la persona con la que estas no tiene los mismos valores ni rema hacia la misma dirección y ahí deberíamos poner límites ,sin cambiar a la otra persona.

Siempre piensa ,si tuviera un hijo,¿Qué Le diría que hiciera con la pareja con la que está?

Tener siempre en cuenta que una persona nunca te dira que necesita tiempo para estar contigo.Si te dice que te quiere estaría contigo sin tener que pensarlo.Durante ese tiempo cada persona gestiona las emociones de una forma y al final es daño emocional lo que creas.

Espero que os haya gustado y os sirva para algo.A mi aún me hace falta mucho que aprender y que mejorar.

Hasta aquí todo por hoy. Necesitaba escribir un poco y compartir lo que opino y siento sobre ciertos temas .Antes no podía hablar de estos temas sin romperme un poquito por dentro.🍀

11 motivos para leer más

 

Leer es como una aventura secreta que cabe en tu sofá. Hoy os voy a dar 11 razones para sumergiros en historias, y sí… la comodidad del pijama es totalmente parte del plan.Toca preparar chocolate y manta.

Si alguna vez te has quedado mirando el techo pensando “debería estar haciendo algo productivo”, déjame decirte un secreto: leer también es productivo, y además, mucho más divertido que hacer tareas aburridas. 

Aquí van 11 razones para leer más, explicadas con un poquito de humor, porque leer no tiene que ser solemne ni serio.

Viajar sin moverte del sofá

Puedes ir a París, a la Edad Media o a un planeta con dos soles mientras tu café se enfría al lado. Bonus: nadie te mira raro por hablar con personajes imaginarios.

Entrenar tu imaginación

Cada libro es como un gimnasio mental. Pero sin sudar ni sentir dolor… a menos que el drama de la historia te haga llorar.

Reducir el estrés

La lectura es como un spa para tu cerebro. Te olvidas de todo… hasta de los mensajes de WhatsApp que no contestaste.

Mejorar la concentración

Seguir tramas, recordar personajes y no perderte en los detalles entrena tu cerebro. En la vida real, esto se traduce en: “Sí, puedo concentrarme más de cinco minutos en algo”.

Ampliar tu vocabulario

Leer es como recoger palabras como si fueran stickers. Luego las usas y todos piensan que eres súper inteligente. 

Aprender sin darte cuenta

Historia, ciencia, psicología… cualquier tema puede colarse en una novela y hacerte más lista sin que lo notes.

Desarrollar empatía

Vivir la vida de otros personajes te ayuda a entender mejor a las personas reales. Incluso a ese vecino raro que siempre toca la flauta a las 7 a.m.

Ejercitar la memoria

Personajes, lugares, detalles… recordar todo eso mantiene tu cerebro ágil. Practicar memoria nunca fue tan entretenido.

Inspirarte y motivarte

Algunos libros te dan ganas de escribir, viajar, crear… o al menos de levantarte del sofá antes de que tu perro piense que te quedaste ahí para siempre.

Disfrutar de momentos solo para ti

Leer es tu excusa perfecta para desconectar. Nadie te interrumpe, no hay notificaciones y, si tienes suerte, ni la tortuga te mira raro.

Crear hábitos positivos

Incorporar la lectura en tu día a día es un mini logro diario. Cada página leída es una medalla invisible que nadie puede quitarte.

Así que, la próxima vez que alguien te pregunte por qué pasas horas con un libro en las manos, sonríe y di:

"Estoy viajando, aprendiendo y entrenando mi cerebro. Todo al mismo tiempo." 

Si algo de todo esto os ha hecho sonreír o os ha dado ganas de leer, entonces ya cumplí mi misión. A devorar historias, pajaritos de papel”

Libros de fantasía

 Hoy hablaremos de los libros de fantasía.Leer este género literario es duro,porque para disfrutar de una historia completa ,tienes que leer ,dos ,tres y a veces hasta ocho libros de la misma saga para saber el final.Incluso cuando crees haber encontrado un libro autoconclusivo ,llegas al final y te das cuenta de que no era un solo libro lo que tendrás que leer.Si acaba siendo un libro nuevo con éxito acaban escribiendo precuelas y no te das la vida para leer.Solo quieres un libro sin continuaciones .

Por eso,creo que os gustará el tema de hoy.Novelas de fantasía autoconclusivas.

Me di cuenta haciendo esta lista,que hay muchas novelas autoconclusivas que son un poco experimentales(mezcla de diversos géneros).

1.El circo de la noche de Erinn morgesten

Es un libro difícil de catalogar.

Un chico y una chica aprendices de echiceros que hicieron una apuesta.Toda esta competición gira en torno al circo de la noche en la que nos presentan escenarios y personajes que no sabe uno muy bien por donde van .La mitad del libro te hace pensar qué es real y qué no lo es.

Está muy bien escrito.

2.La vida invisible de Addie Larue de  Ve Schwab

La protagonista hace un ser oscuro que encuentra en el bosque .¿Porqué las protagonistas de este tipo de novelas se encariñan de este tipo de criaturas?

El contesto en el que ella está es ,mil setecientos en Francia .Acaba teniendo una maldición que hace que todo el mundo la olvide.

Me fascinó esta historia.Poca trama la verdad, para la gente que busque muchos acontecimientos y lucha de reinos ...aquí no es.

3.circe

Una novela que nos habla de la primera bruja en la mitología griega.

Tiene una parte muy imposible pero mágica en la que los dioses son héroes de leyenda.Pero a la vez tiene partes muy humanas.Si os gusta la mitología este libro es vuestro.

4.Alex E Harrow Las mil puertas de Enero

Si os gusta las crónicas de Narnia ,Memorias de Idhún,este libro os encantará.

Trata sobre una niña a principios de siglo veinte .En ocasiones ve puertas que si las cruzas acabas en un mundo mágico. 

Me encanta como escribe la autora.

5.La mansión Starling

Lo devore por completo.Una chica que llega a un pueblo en el que hay una casa donde ocurren cosas .Una especie de Alicia en el país de las maravillas. 

6.La casa de las grietas

Muy inquietante,te pone los pelos de punta.

Habla de tres hermanas que tienen algo inquietante. Hacen que desaparezcan los demás. Una de ellas desaparece y cuenta su historia.La novela es una versión de thriller con fantasía.

Fantasía en Español

7.Pétalos de papel

Energía de existen otros mundos.Un libro que hace que accedas a otros mundos. 

La protagonista encuentra a unos personajes por el camino pero para regresar a su mundo tendrá que olvidarlos.

Mucha gente a llorado con este libro Es fascinante

8.Un pacto de almas perdidas

En la ciudad de Madrid, crímenes, misterio,vampiros ...

Es una novela muy entretenida 

9.Laura Gallego escribe libros increíbles 

El coleccionista de relojes extraordinarios

Si os gusta la historia interminable este os encantará 

Trata de un niño que entra en un mundo raro con leyes y normas distintas a las nuestras.

Me encantó cuando era pequeña.Fue mi primera lectura de la autora.

10.Dos velas para el diablo 

Un libro que me encantó

Romance paranormal (no pasional)La protagonista es medio humana medio ángel.

Va a averiguar quien mató a su padre (vais a llorar muchas veces)

Aquí acaba el contenido de hoy.Espero que os haya gustado.Seguro que me dejo alguno.Como siempre gracias por leer 🍀

No me importa

Hoy hablaremos de ese punto en la vida de todos, en el que decimos "no puedo más , no puedo valorarme según los comentarios que la gente diga de mí".No es un vije corto, ni fácil, por eso quiero ayudarte.

Yo tenía muchas inseguridades,desde la etapa del colegio y más a delante continuaron.Pero con el tiempo,esso fue cambiando,a partir de cierta edad los roles van cambiando y hay que cambiar ciertas cosas que te hacen ver la realidad.

Quiero hablar de seis cosas, que mirando hacia a trás me han ayudado mucho a estar en el punto en el que me encuentro ahora.

1.Trabajar mi asertividad

Si no conoces bien el concepto, os recomiendo que os empapéis bien de él.

Por un lado está el expresar tus necesidades y poner tus límites.

Si eso te hace sentir mal(el hablar de tus límites, te recomiendo que leas sobre ello, que busques información y referencias y así aprendas de otras formas tu propia forma de hacerlo)

Pondré un ejemplo personal; A mi no me gusta salir de fiesta, entonces lo que hago (pensando en mí, es no ir)cuando alguien me propone ese tipo de planes es agradecer que me hayan invitado y decir que esa clase de planes no son de mi agrado, pero que espero que se lo pasen muy bien ellos y ellas.

2.Autoconocimiento

Aprender a conocerte y saber quién eres no es fácil ,es un proceso largo y a veces tiene altos y bajos.

Si eres una persona introvertida, tendrás que sacar potencial a eso y respetarme tal y como soy. 

Uno se lo puede pasar igual de bien en casa leyendo que de fiesta o en ferias.

3.Rodearte de personas que te sumen

Tienes que rodearte de personas vitamina(los medicamentos nos hacen sanar y nos reconfortan cuando estamos malitos).Alguien que te comprenda ,que te quiera y te acepte tal y como eres ,a pesar de tus rarezas, tus partes negativas y tus dificultades. Ese apoyo será quién no te vea como una carga y sea para ti un apoyo.

4.Rarezas

En libros, documentales, revistas... podemos encontrar información sobre tipos de diversidad(yo estudié diversidad infantil, ya que trata temas que a mí me interesan directamente por mi trabajo con niños menores de edad)

Este punto me recuerda a algo que ya hemos hablado en el blog ,que es el hablarnos a nosotros mismos a comparación de como le hablamos a nuestra mejor amiga .Si tu amiga tiene algún problema tu vas a consolarla y la das a entender que no pasa nada y que todo tiene solución, sin embargo, si ese mismo problema lo tienes tú, la respuesta que te das a ti misma es negativa.

Deberíamos tratarnos bien a nosotros mismos ,ya que somos con los que más tiempo pasamos a lo largo del día durante toda la vida. Respetarnos, amarnos y cuidarnos a pesar de nuestras rarezas.

Lo que hace diferente a los demás es lo que les hace ser exitosos a su manera(porque no todo vemos el éxito de la misma forma)

5.Opiniones

Si a una persona no le gusta tu forma de vestir, no es tu problema, no significa que vistas mal, porque eso es algo subjetivo. Tú tienes que estar para ti y para ser la persona que quieres ser y no para cumplir lo que otra persona quiere que seas.

La forma que tenemos de vernos a nosotros mismos es un hábito(en mi opinión)

Hay que cambiar la forma en la que nos hablamos y hablamos de nosotros mismos a los demás.

Cada vez que alguien diga algo malo de ti , hay que dar la vuelta a lo que dijo y entender que esa persona no nos conoce bien, que esa persona no tiene la verdad absoluta, que todos tenemos problemas(y quizá lo haga para herirnos)No eres como los demás te pintan ,nadie te tiene que conocer mejor que tu misma.

Es un punto muy importante para mí, creo que de los seis el que más me costó .Quitar a las personas el poder que tiene sobre nosotros y recuperar lo.(Yo personalmente qlo descubrí cuando viví una de las peores etapas de mi vida, ahí descubrí lo cruel que pueden llegar a ser las personas criticando te cuando ni siquiera conocen porque estas en ese punto de tu vida).

6.Olvido

Es en este punto cuando miras hacia atrás y te das cuenta que no merece la pena escuchar los mensajes ni las críticas negativas de la gente que solo quiere destruirnos.

Habrá personas que nos aconseje para que la vida nos vaya mejor(hablo de familia, amigos y gente cercana)pero las personas que nos valoran nunca nos dirán algo para hacernos daño.

Esa frase de quien bien te quiere te hará llorar no me gusta como está escrita ni planteada, yo prefiero decir quien bien te quiere te ayudará a dejar de llorar o te apoyará mientras lloras.(porque todos necesitamos llorar en algún momento y soltar lo que tenemos dentro)

Hasta aquí todo por hoy, se que es algo subjetivo .A mi me ayudó y espero que os ayude también a vosotros.

Os quiero dejar con una última reflexión. Todo el tema de hoy viene de que hay un punto en la vida de todos en el que dices "se acabó" Si en algún momento tenéis esa sensación de "no puedo más" no lo veáis como algo malo, tenéis que verlo como un logro, porque os habréis dado cuenta de lo que no queréis.

Ya tienes identificado lo que si y lo que no quieres, desde ahí las cosas empiezan a ir bien.(Se que es un camino de sube y bajas, pero merece la pena cruzarlo).🍀

En un mal día

Hoy quiero hablar de la tristeza.De cuando estás triste,cuando tienes un mal día,te levantas y lo ves todo negro...Yo tengo muchos de esos días.

Hay un tabú grande con la salud mental,en mi opinión.
 Creo que es importante aprender a gestionar nuestros sentimientos,pero si tienes un día malo no pasa nada,hay que respetar como nos sentimos.Todo el mundo pasa por baches.

Luchar contra el sentimiento nos hace sentir peor ,porque va a gritar más alto el sentimiento.Hay que entenderlo y aceptarlo,desde la compasion a nosotros mismos.

Las películas ñoñas y cursis los libros amorosos me gustan en estos momentos (son consejos personales ,porque a cada uno le sirve algo distinto)Me gusta leer novelas románticas y ver vídeos de animalitos o bebés.Estar pendiente de la película o del libro hace que mi mente se olvide de los problemas.Las comedias también pueden ayudar.

Comer comida basura(puede ser típico pero salir o pedir comida para que la lleven a casa viendo una serie o una película y desconectar,hace que tus músculos y tu mente se relajen) 

Los frutos secos también son buenos para el estrés (tienen magnesio ,como las legumbres y te dan energía  )Tiene azúcar, sal...

Me suele ayudar hacer algo pequeño pero productivo.Es un proceso difícil,me siento mal si no hago nada.Por lo que decido hacer algo como regar las plantas,leer aunque sean unas páginas...

No mirar redes sociales(yo ahora no tengo redes sociales)porque tu puedes estar mal y otras personas suben sus momentos felices y en ese momento no te vendrá bien ver la vida de los demás y su felicidad(aunque esas personas también tienen momentos malos y no los publican)

Algo que hago es ver vídeos positivos y canales en los que hablan de la mente y psicología,reflexiones...eso también me ayuda muchísimo. 

Dormir muy abrigada,ponerme pijamas de cuerpo entero ,ducharme con agua caliente para sentirme arropada emocionalmente ,escribir mi diario para poder ver qué me pasaba o cómo me sentía en el momento malo y compararlo con como me siento cuando estoy bien .

Abrir mi kit de emergencia(no lo suelo abrir salvo en momentos muy puntuales)

Espero que os haya gustado y compartáis alguna idea con más personas.🍀

Leer me cambió la vida

   Hoy quiero cambiar un poco el tema y hablar sobre algo que la mayoría de personas que lee el blog comparte. Sí ,aquí todos compartimos la pasión por la lectura.A mí me cambió la vida,y espero que a vosotros también os la cambie(si no lo hizo ya)

Se me ocurrió hacer una recopilación de preguntas que me hago a mí misma (suena a loca ,lo sé)cuando no se bien de qué hablar en el blog.

No os coy a contar ningun secreto al decir que hay numerosas ventajas de leer, qtanto para la salud , para la memoria y físicamente.Pero hoy quiero hablar de mí,más personalmente. 

1.¿Cómo se inició tu amor por los libros?

Mi amor por los libros se podría decir que comenzó en mi etapa de niña ,con diez años .Me encantaba ir a la biblioteca al salir del colegio,me gustaba todo lo relacionado con la fantasía . 

Mi familia no es muy lectora. Mi abuela sí lee.Es más, siempre que me tocaba ir con mi padre,ella estaba sentada en el salón leyendo. Desde que tengo uso de razón la recuerdo con unn libro en las manos.Mi abuelo paterno también fue un gran lector.Amaba las novelas del oeste(siempre lo recordaré sentado en su silla de ruedas leyendo novelas de caballeros y soldados)

Mis padres siempre me regalaban por reyes un libro(era el regalo que nunca fallaba), en casa de mi padre recuerdo tener una estantería llena de libros de Kika super bruja, Laura Gallego y Geronimo Stilton,Harry Potter...

Mi madre siempre me llevaba a librerías y a la biblioteca del pueblo cuando había aprobado una evaluación.Me decía "Te regalo un libro por sacarte el curso"...Qué buenos recuerdos ...Aún espero que mi pareja me haga el minuto en librería 

Un estudio demuestra que un ochenta por ciento de los niños dice leer por sus padres, hermanos, abuelos... Creo que tanto la escuela como la familia deberían fomentar la lectura desde una edad temprana.(Ahora se cambian libros por teléfonos, cosa que odio y más siendo tan pequeños)

2.¿Qué aporta la lectura a un adolescente?

Creo que les puede aportar un desarrollo de la capacidad comunicativa importantísimo. Un día leí una frase que decía que la capacidad de leer es la capacidad de comprender lo escrito, lo que te transmite oralmente y lo escrito.

3.Meterse en la lectura

El  meterte en la lectura,es un concepto que utilizamos en español como con desprecio. Pero es algo bueno, es meterse en uno mismo.

Hay un concepto conocido como " Flow ", que son actividades que son capaces de encerrarnos en nosotros mismos ,hacer que las preocupaciones desaparezcan.

La concentración que nos aporta la lectura es muy superior a la que nos proporcionan otras actividades. Eso nos permite que las constantes vitales se relajen(está estudiado)leer antes de dormir hace mucho más facil el descanso.

4.Empatía en la lectura

La literatura puede desarrollar la empatía porque nos permite ponernos en la piel de otras personas. Nosotros vivimos en la piel de los personajes durante la lectura.(Nos regala, el autor, el poder vivir historias diferentes o parecidas a la nuestra, desde otro punto de vista)Hay veces que comprendemos situaciones gracias a esta herramienta.

5.Recomendaciones

Cuando alguien me pregunta por una recomendación me lo tomo muy enserio. Es decir, le dedico tiempo. Le pregunto a la persona qué suele leer, qué no termina de engancharle cuando lee ciertos géneros literarios, sus aficiones, sus películas favoritas, series...Y después de hablar media hora, le empiezo a recomendar una lectura que creo que será la indicada.

Porque ese libro que recomendamos puede hacer que la otra persona a salga de un bloqueo lector o enganchemos a esa persona a la lectura. Por eso nunca hay que elegir en libro que te gusta a tí, si no mirar los intereses de la otra persona.(Tanto en niños como en adultos).

Mi pareja sabe que yo amo leer y todo lo que tenga que ver con literatura,y,poco después de vivir juntos ,me regaló un libro que,nada más leerlo se convirtió en una lectura de mis favoritas.Tanto ese libro como muchos otros que me recomendó.

Yo siempre recomendaría leer unos minutos cada día, para evadirnos y así poder vivir nuevas historias. Porque leer es ampliar los horizontes de nuestro mundo.

También quiero añadir cosas que me a enseñado la lectura :

A escribir, a expresarme mejor,a entender muchas cosas ,me da experiencias nuevas y conocimiento,generalmente curiosidad,organizar mejor mis pensamientos...Creo que no pensaría como pienso ni sería como soy si no hubiera leído lo que leí.

Hasta aquí todo por hoy. Espero que os haya gustado el cambio de contenido, disfrutéis de la lectura siempre tengáis la edad que sea y que vuestras recomendaciones de lectura se amolden a los gustos de los demás.🍀

No decir a un lector

 Hoy quiero que hablemos de cosas que nunca deberías decirle a un lector.NO LO DIGAS BAJO NINGÚN CONCEPTO.

Los lectores son criaturas vulnerables y delicadas ,con las que hay que tener cuidado al hablar con ellos. porque podrían molestarase o alterarse al pensar que le están atacando.

¿Para qué voy a leerme el libro si puedo ver la película?

Relájate, que solo es un libro,no es real.Te lo tomas muy a pecho.Son personajes ficticios 

¿No crees que tienes suficientes libros?

Leer un viernes por la noche.¿No tienes vida o qué?

¿No crees que tienes suficientes libros?

Vamos a entrar a la librería ,pero solo miramos.No voy a comprarte ningún libro.

Tu carta de Howards no a llegado porque no existe,es mentira.

¿Lees libros juveniles a tu edad?¿cuándo vas a leer libros de verdad?

Solo nos vamos de viaje una semana ,¿De verdad necesitas llevar libros?

Aquí tienes el libro que me prestaste.Se a doblado un poco la esquina,pero ..¿no pasa nada tampoco, no...?

Me acabo de terminar el libro que estabas leyendo y....Spoiler.

Llevas todo el día leyendo. Deberías salir a que te diera el aire...- Hay aire aquí también 

Percy Jackson y Harry potter son dos películas parecidas.

Esta bien que una chica tan mona como tú lea,es raro.

¿Te compras todos esos libros para leerlos?

Estas son algunas de las frases que pueden molestar a los lectores y lectoras.

Si tenéis una cita con un lector,no digáis que no os gusta leer los primeros días.

Sobre todo no acercaros a ellos ,ni molestar ,ni interrumpir,cuando están leyendo.El lector es un ser afable,pero puede reaccionar de forma violenta o enfadarse bastante contigo.

Espero que os haya gustado (es humor.Que nadie se moleste)y sigáis leyendo.🍀

Bloqueo lector

 

Hoy hablaremos sobre bloqueos que tenemos los amantes de la lectura.

Hace una semana salí de un bloqueo lector y escribí nueve ideas que pueden ayudaros a salir de una situación así.

   Los lectores,a pesar de su afición por la lectura,se encuentran en determinadas circunstancias y situaciones en las que la lectura les resulta pesada, incomoda,no se concentran al leer,la lectura no les resulta placentera...Está situación puede prolongarse durante unos pocos días ,o puede abarcar semanas incluso(cuenta la leyenda que una niña con doce años leyó memorias de Idhun y acabó con un bloqueo de cinco meses)

Hay dos tipos de bloqueo lector.

Resaca lectora

Te gustó tanto un libro,que no puedes superar su recuerdo.(Yo recomiendo dar un tiempo a la lectura o volver a leer el libro)

cierre de tiempo

volver a coger el ritmo de la lectura es difícil a en estos casos puede suceder que tu gusto por la lectura cambie(no te apetece leer el mismo género)

yo hace un par de días no era capaz de ver películas de terror y gracias a mi pareja pude abrir la puerta y descubrir nuevos géneros(literario también) 

Crisis de identidad 

Decides por voluntad propia dejar de leer el genero literario que siempre habías leído.Después de un tiempo sin leer te das cuenta que tu problema con la lectura es que no podías estar leyendo solo un genero porque solo conseguía meterte en un bucle sin salida y no disfrutabas la lectura.

   Aquí tenéis unos remedios que creo que os ayudarán si estáis pasando por esta situación tan complicada para los lectores:

               1.Leer libros ligeros

Apuesta siempre por un libro más corto,de contemporánea o juvenil(al ser más corto la concentración puede ser mayor )

          2.Cambia de género literario 

Basándome en mi experiencia una de las cosas que más me ayudó fue cambiar de género literario según mi estado de ánimo 

El humor que tengas y de las ganas que tuviera en aquel momento escogía una lectura u otra 

                     3.Audiolibros

Sé que hay dos posiciones con respecto a los audiolibros. Sé que hay personas que no les gusta nada,Pero,si os gusta,os lo recomiendo como terapia.Cuando estamos cansados o cansadas y no queremos leer ,cuando estamos haciendo tareas en casa y no tenemos tiempo ...Es un buen recurso para seguir consumiendo historias y libros sin tener que ponerte a leer .

            4.Leer tu libro favorito

Os lo recomiendo ,sobre todo en una "resaca lectora"(ese momento en el que lees un libro que te a gustado tanto ,que piensas que la vida no puede seguir después de acabarlo y que ningún libro será ni la mitad de bueno)en ese momento,recurrimos a un libro que sabemos que nos gusta,que sabemos el final(pero no nos importa porque nos gusta).

A mi leer libros que me gustan me acaban incitando a terminar lecturas que no tenía acabadas.

                   5.Libro parecido

               (para resaca lectora)

Si estáis tan impactados o impactadas por el libro que creéis que no habrá ninguno como ese ...Chicos ,chicas yo os recomendaría leer algún libro que se le parezca[ejemplo=si te gustaron Los juegos del hambre ,puedes dar una oportunidad a Divergente ,que también es una distopía.Leer algún libro de la misma autora también puede ayudar ]y así aliviar ese vacío.

              6.Leer varios libros 

Leer varios libros a la vez te ayudará a cambiar tus hábitos de lectura. Según tu estado de ánimo ,tus ganas de leer.. Pregúntate¿Qué me apetece leer?Y si en algún momento de la lectura necesitas un cambio ,hazlo.Analiza tu estado de ánimo .

                       7.Ignorarlo

Si estás bloqueada o bloqueado,(a lo mejor)tienes que hacer otras cosas,dejar de leer por un tiempo"oxigenar te".Puedes ver series,películas,pintar ...Romper la rutina puede ser otra opción (sin coger un libro,para que así no se convierta en tu peor lectura ).

                  8. Estantería 

A mi siempre me ayudaba y me daban más ganas de leer (antes de tenerlo como hobby)el colocar y limpiar mi estantería . Así podéis encontrar libros que no recordáis tener ahí.

Podéis también acercaros a vuestra librería de confianza ,salir con un libro fuera de casa(el llevar un libro contigo ,te incita a leer estés donde estés)...

                  9.No a las metas

Lo que sí tenéis que meter en cuenta cuando os encontráis en esta situación es que el reto de Goodreads (si tenéis la app)no vais a alcanzarlo y si lo hacéis es forzando (y eso no beneficia en nada).No tengáis un reto lector en ese momento,ni páginas por días,ni lecturas conjuntas ...

Más ideas:

Ficción corta (leer un relato al día)

Lectura conjunta (leer en compañía,hablar con alguien sobre tu lectura,compartir teorías,hacer suposiciones...)el sentir que alguien te escucha te ayuda a seguir leyendo.

Me gusta que un hobbie tan solitario ,compartido se convierta en algo bonito(yo tengo a mi pareja que es mi mejor amigo con el que puedo hablar de todo y comentar todo tipo de ideas y lecturas)

 

Estos serían nueve de los puntos que creo que son los más valiosos para salir de un bloqueo lector.Espero que puedan ayudaros 🍀